史上最強の人生戦略マニュアル

史上最強の人生戦略マニュアル

この本から学ぶことは多いけれども、一番気に入った言葉は、「事実なんてない、あるのは認識だけ」。自分の身の回りに起こることは良いことも悪いこともあるけれど、結局のところ、その良いとか悪いとかっていうのは認識の問題なんだと。物事の見方次第で180度変わることもある。不運なことが起こるのは不可避かもしれないけれども、それをどうとらえるかは自分でコントロールできる。自分が今何を思っているのか？それはなぜなのか？なんでそうゆう風に感じるのか？とメタな視点で自分の思考を観察すると、柔軟に対応できる気がする。